Berguensa di curpa nunca a disparce—e djis ta keda cambia su forma. Un tempo, tin sobrepeso tabata haci bo e victima. Despues el a cambia pa ataca hende muhe cu tabata “mucho flaco.” Awor, den e era di selfie di gym y proteina den polvo, e berguensa a transforma atrobe—e biaha aki dirigi riba esnan cu no ta “fit suficiente.” Loke a cuminsa como un lucha pa aceptacion di curpa, den hopi manera, a bira un version nobo di e mesun wega bieu: bo balor ainda ta wordo midi pa bo curpa, djis cu reglanan estetico actualisa.

Den comienso di añanan 2000, “thinspiration” (inspiracion pa bira flaco) tabata domina e panorama cultural. Ta super flaco no tabata djis deseabel—e tabata spera. Portadanan di revista tabata elogia celebridadnan di size cero, y dietnan tabata wordo comercialisa como logronan moral. E era ey a lanta un reaccion necesario. E movemento di positivismo di curpa a lanta pa desafia e standardnan toxico di beyesa y promove aceptacion di tur size. Pero ora “fat-shaming” (berguensa di hende gordo) a bira tabu, un otro victima a surgi: esnan naturalmente flaco, hopi biaha desprecia cu insultonan indirecto manera “hende muhe real tin curva.” Hende muhe flaco diripiente a haya nan mes bergonsa pa un tipo di curpa cu nan no a scoge.

Despues a bin e era “fit”—un mescla di cultura di salud y estetica. Na superficie, esaki ta parce un cambio positivo: promoviendo forsa, energia y bienestar fisico. Pero bou di esaki ta sconde e mesun metrica toxico—husga balor pa apariencia. Awor, si bo no tin abs visibel, un curpa tonifica, of un rutina di gym, bo ta core riesgo di wordo cataloga como “floho” of “indisciplina.” E presion no a disparce. E ta djis scondi tras di smoothie berde y fitness tracker. Y pa hopi, e peso mental ta mesun pisa.

E berdad ta cu niun tipo di curpa ta safe for di scrutinio. Ora sociedad ta presenta apariencia fisico como un refleho di disciplina, balor, of moralidad, berguensa ta inevitabel. Bo ta mucho gordo, mucho flaco, no suficientemente muscular, no suficientemente ‘curvy’ na e luganan corecto. E obhetivonan ta keda cambia, haciend’e imposibel pa gana. Esaki ta crea un ciclo constante di inseguridad cu ningun cantidad di dieet, tono muscular, of rutina di cuido propio por satisface completamente. Hasta e influencernan mas “fit” ta confesa di bataya cu berguensa, pruebando cu logro estetico no ta igual na paz.

Loke nos tin mester ta un redefinicion radical di salud y balor propio. Curpanan no ta trend. Nan ta compleho, semper cambiando, y influencia pa factornan mas leu cu apariencia—manera genetica, hormona, cultura y salud mental. Berdadero bienestar no ta visibel di pafo. E ta wordo haya den con nos ta sinti, funciona, y relaciona cu nos mes y cu otronan. Te ora nos stop di mara balor propio na forma, size, of forsa, nos lo sigui hunga e mesun wega dañino bou di diferente nomber. Y ningun hende realmente ta gana.